閒暇時候玩電玩放鬆一下，好像沒什麼大不了。但沉迷其中，影響生活就嚴重了。今年初，世界衛生組織（WHO）決定，將「電玩成癮」列入精神疾病，相關規定已經生效。
▼WHO首次在國際疾病分類標準（ICD）中列入了「電玩成癮」，這項決議於本月19日起正式生效。根據標準，「電玩成癮」包含無法克制打遊戲的頻率、強度、時間長度，並嚴重影響生活與其他興趣，甚至危害基本生活，情節重大到影響個人、家庭、社會、教育、職業或其他功能領域。
▼雖然「電玩成癮」很嚴重，但大家也不用太擔心，並不是喜歡電玩就是成癮。是否是「電玩成癮」，要專業人士說了算。「電玩成癮」相關行為得持續至少12個月才能確診，必須從患者的行為症狀來判斷，觀察期也有可能縮短。
現在很多國家已經有了治療電玩成癮的機構，如果專家評估並判斷有必要進行治療，就要乖乖去治病了。WHO將通知世界各國政府，將電玩成癮納入醫療體系。過度玩電玩會損害心智，還會影響身體健康，千萬不能忽視。
來源：who
