減肥是許多人一輩子的「夢想」，可是他們終究懶得踏出第一步，導致這個夢想永遠也無法實現！韓國有一對情侶看中了如今KPOP風靡全球的風潮，想出了結合Kpop歌曲的超強瘦身舞蹈，號稱只要在兩週內跳好跳滿，搭配飲食控制就能讓你在兩週內減掉10公斤！一起來看看他們是怎麼辦到的吧：
▼來自韓國的Josh和Bamui這對小情侶，拍攝了許多部結合Kpop歌曲的瘦身舞。
▼這一次他們選擇了男團SF9的歌曲《MAMMA MIA》，以輕快的旋律搭配有力的動作，讓你能夠一面聽著好聽的歌曲一面甩脂！
▼只要你能夠認真跳完，堅持兩個星期一定會讓自己變得不一樣！
▼一起跟著他們動起來吧：
看著他們全身噴汗的樣子就能知道，這個「超級瘦身舞」真的非常有效，平常運動量不足的人也許還沒有辦法跳到最後呢！不過如果想要在這個夏天展示自己的好身材，真的不要再偷懶了，趕快動起來吧！
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