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她領養「智障腦癱兒」被全家嫌棄 長大後兒子為她抱回全國冠軍

1982年9月,烏魯木齊女子丁朝霞收養了一名可憐的棄嬰。那個孩子是個智力二級殘疾、癲癇、聽力三級殘疾的腦癱兒,她用34年的時間陪伴兒子成長,看著他一天天長大,並在全國特奧會兵乓球比賽中3次獲得冠軍。       ▼丁朝霞領養兒子劉道培時,家人非常反對。這個孩子已經被2家人收養過,後來都放棄了,幸好她的丈夫接受了這個寶寶。劉道培患有腦白質發育不全,智力不是很高,醫生告訴丁朝霞,他長大後可能會變成聾啞人或者植物人。為了給劉道培治病,丁朝霞和丈夫帶著兒子走遍山山水水。       ▼​在丁朝霞和丈夫的照顧下,劉道培快樂長大。後來家裡人聽說,打乒乓球對孩子提高智力和集中注意力比較好,丁朝霞就開始教兒子打乒乓球。剛開始劉道培對乒乓球不感興趣,丁朝霞耐心引導他,沒想到他很有天賦,竟然越打越好。   ▼​從2005年起,劉道培參加了很多比賽,也拿過很多冠軍。他還在一次世界特奧會兵乓球比賽中獲得第四名的好成績。家中客廳的牆壁上,掛滿了劉道培參加比賽的合影。       ▼​丁朝霞全心全意付出,劉道培也懂得感恩。丁朝霞的父親生病時,劉道培主動幫媽媽分擔壓力,悉心照顧姥爺。他的努力大家都看在眼裡,親人們終於接納了這個孩子。為了培養兒子獨立生活的能力,丁朝霞還讓劉道培管理家裡的財政,雖然他鬧出了很多笑話,但一家人非常溫馨。   ▼​劉道培從小的夢想是成為一名警察,但因為身體原因,這個夢想不可能實現。社區知道劉道培的故事後,破例讓他在社區巡邏隊工作。劉道培很負責任,上班從來沒有遲到過,工作非常認真。丁朝霞唯一的心願,就是兒子健健康康地成長,做一個堂堂正正的男子漢。   ▼​一起看看這對母子的感人故事。     &...

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懶人也能做的減肥法! 學會睡前「趴10分鐘」等於跑1小時 

沒時間去健身房,看著身上的肉肉越來越多,只能乾著急?那就做一些簡單的睡前運動吧。睡前動一動,不僅能夠瘦身,還有助於睡眠,不知不覺間體重就下降了。下面是要花大約10分鐘做的運動,邊看電視邊做也沒問題。       ▼人面獅身式:       1.俯臥,雙手放在肩膀兩側,手指尖儘量不要超過肩膀; 2.雙腿繃直,腳背貼地,吸氣時用背部的力量將脊柱一節一節地向上捲起; 3.當起到不能再起的時候,用手臂力量推起上半身,注意不要聳肩; 4.每次保持3-5個呼吸,多練習幾次。 人面獅身式能夠調整脊柱,有效擠壓和刺激骸腰肌,緩解背部疼痛,頭向後仰時還能有效刺激甲狀腺和副甲狀。每天十分鐘,就能促進血液循環,達到按摩身體內部器官的效果,練得好就會成為慢性病絕緣體哦。   ▼一起看看其他簡單的睡前運動。   想減重,運動和飲食都要好好注意。節食對身體有害,如果擔心攝入熱量太多,可以吃一些有營養又低熱量的食物。山藥含有大量纖維素,食用後可以產生飽脹感,從而抑制食慾,有助於控制飲食。下面是一些用山藥做的美食,大家可以試一試。   ▼排骨山藥湯:       材料:排骨、山藥、老薑、枸杞、南北杏。 做法: 1.排骨洗淨、飛水; 2.砂鍋中放入熱水,把排骨放入其中,加入一把枸杞、少量南北杏。沙鍋煮2個小時左右。 3.山藥去皮切塊,放入燉好的排骨湯中,再煮10分鐘,等山藥熟了就可以喝了; 4.加少許鹽,美味又健康。   ▼白扁豆山藥粥   材料:鮮山藥30克,白扁豆10克,白米20克,白糖少量。 做法: 1.將白米、白扁豆淘洗乾淨,放在一旁備用; 2.將鮮山藥洗乾淨,去皮並切成片狀; 3.往鍋內加水並煮沸,將米、白扁豆入鍋,半熟時...

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遊民街頭Rap遇到野生饒舌偶像! 他霸氣幫圓夢:馬上來我錄音室

被稱為「嘻哈天王」的肯伊威斯特(Kanye West)發行過很多頗具影響力的作品,也獲得過很多音樂類獎項的肯定。他不僅是聞名全球的饒舌歌手、時尚偶像,還是成功的商人、唱片製作人。       ▼憑著對音樂的高敏感度,肯伊威斯特發掘了約翰傳奇(John Legend)、基德酷迪(kid cudi)等知名歌手。他一手創立的音樂廠牌「G.O.O.D. Music」也有很多前途無量的音樂人。       ▼​因為肯伊威斯特慧眼識珠,發掘過很多才華橫溢的歌手,一些對自己頗有信心的素人也會主動找上門,對他唱Rap。肯伊威斯特不輕視每一個熱愛音樂的人,他每次都耐心聆聽,哪怕行程很緊張,也儘量等素人唱完再離開。   ▼​有一天,一名叫Nino Blu的男孩遇到了肯伊威斯特。Nino穿著簡單的藍色帽T、牛仔褲,在街頭流浪,非常潦倒。但他唱Rap,配上說唱的手勢時,卻很有架勢。肯伊威斯特被他吸引,忍不住拿出手機拍攝,還邀請他去自己的錄音室。       ▼​Nino說出了自己無家可歸的原因:「前幾天我過生日,但跟我同住的傢伙有點瘋狂。我在街頭無處可去,肯伊現在要帶我去錄音室,他聽到我的饒舌,說我很有活力,要帶我去看開開眼界!」   ▼​他沒想到自己會得到肯伊威斯特的青眼,興奮說:「我想讓大家知道,如果你還有夢想,或是任何想追求的事物,就一直走下去吧!因為你不知道可能會發生什麼事,我真的很幸運,可以和肯伊威斯特一起!」   ▼​一起看看當時的場景。       被肯伊威斯特發掘時,Nino正處於人生的低谷。他接觸饒舌已經有好幾年的時間,也有很多演出經驗。2013年時,他還曾擔任知名饒舌歌手Kendri...

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美到猜不出性別! 公車司機上節目圓夢 一開口讓全場沸騰了

韓國有一檔非常有趣的音樂類綜藝節目,名為《看見你的聲音》。節目組會邀請很多素人唱將,其中一些實力出眾,還有一些是音痴。嘉賓明星憑外表判斷唱將們的實力,所以經常有讓人爆笑的反轉。       ▼其中一期節目中,一位26歲的公車司機來到台上。這位司機留著利落的短髮,顏值非常高,外型酷酷的,又帶有一點柔美,一眼看去甚至無法分清男女。司機一開口,就讓觀眾們驚嘆不已。       ▼原來她是一位歌唱實力超強的女生。外表英氣十足的她,意外有超溫柔、細膩的嗓音,讓人不自覺沉浸到感情充沛的悲傷歌聲裡。   ▼這個女孩叫裴智美,從小就很喜歡唱歌,也有實力。但為了賺取生活費,她只能放棄夢想,成為公車司機。她一直渴望舞台,現在終於圓夢,能用歌聲講述自己的故事了。       ▼聽一下裴智美的歌聲。   網友們聽到她的歌聲,都為之驚嘆,紛紛表示「如此美麗的聲音, 希望她未來的一切都可以很成功」、「她的聲音是上天送給她的禮物」、「她的歌聲好乾淨好透徹,真的好喜歡」。她的歌聲很動聽,堅持追夢的話,應該能夠走出獨特的道路吧。 來源:YouTube...

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正妹卸妝竟然是「先拆鼻子」 亞洲最狂變臉術讓網友越看越怕

為了讓自己變美,一些女生狠心在臉上動刀,還有一些則選擇化妝。女生們的化妝技術能高超到什麼程度?看看下面這些小姐姐就知道了。她們妝前妝後判若兩人,這技術比整形還厲害啊。       ▼大眼睛、小V臉的漂亮妹妹,卸妝後竟然是大媽!       ▼臉型、鼻子形狀都能改變,這已經不是化妝了,而是魔術啊。   ▼網美們的整形級化妝技術。       網友們看到她們妝前妝後的對比,都覺得很驚訝。有人羨慕她們出神入化的化妝技術,還有人覺得通過化妝「變身」很不可取。大家怎麼看呢? 來源:Facebook...

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女老師叫醒學生的影片曝光「學校秒開除」 學生和家長卻連署抗議:你們誤會了

現代人都喜歡用影片來說故事,可是一段影片真的能夠讓我們了解到事情的始末嗎?近日有一段影片在網路上瘋傳,是關於一名女老師站到桌子上,叫醒一名正在打瞌睡的學生,還用手拉他的辮子。事情曝光後校方開除了這名女老師,可是學生們和一些家長卻聯署要求學校不要解僱她,這到底是怎麼一回事?       ▼這名叫做麗莎(Lisa Houston)的資深女老師,被拍到站在一名學生的桌上,拉扯這名學生的辮子來叫醒正在打瞌睡的學生。影片一曝光之後,麗莎被外界認為在霸凌學生,也讓她受到了學校的處分。   ▼可是根據外媒的報導,麗莎在這間高中已經任職長達27年,從來沒有犯過任何過錯,也深受學生們的喜愛,到底她為什麼會做出影片中那樣的行為呢?       ▼雖然麗莎也坦誠,單看這段影片會覺得她的行為很過分,可是麗莎在針對此事回應時表示:「你可以隨便詢問一位我教過的學生,他們會告訴你,其實我在和他們開玩笑,讓他們保持清醒的同時我也會跟著他們一起笑。你們不了解事情的實際情況,這不是一件有惡意的行為,這只是個有趣的玩笑。我希望大家能了解我愛這個學生,我們的關係也很好,我不會做出傷害他的行為。」   ▼事後雖然學生也對校方提出了事實陳述,可是校方卻將學生的說詞壓了下去,堅持要解僱麗莎。這個舉動讓該學區的第一委員會副主席道格阿特金斯(Doug Atkins)也辭去自己的職務來抗議此事,他對媒體表示:「學生已經對學校表示麗莎在跟他開玩笑,他愛她也完全不介意此事,可是學校卻仍然逼迫麗莎離開學校,還對外宣傳她是『自願離校』」。   ▼這名學生的父親朱利安(Julian Johnson)也對媒體表示:「我兒子與老師被開除的事件無關,雖然他因為太累而睡著了,可是我沒有要求學校開除老師。」同時他也表示,他與兒子都沒...

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全景模式「影分身」拍法爆紅 網驚嘆:鏡子裡的人畫風突變!

用iPhone的「全景模式」拍照,不僅可以拍出超廣角的畫面,還能營造「影分身」的效果。學會這種拍照技巧,不需要PS,就能拍出酷炫的照片,就連裝神弄鬼的假靈異照片都能輕鬆打造出來。 《網紅都在玩的「影分身」照片秘技公開 約朋友一起大拍特拍吧》       ▼全景模式也就是「環景模式」,原本是為拍攝風景照設計的特別功能。拍照時以同水平方式分段拍下景物,就能拼貼成為一張長型風景全圖。拍攝大範圍場景時,這一功能很好用~       ▼拍照高手們發現,利用全景模式的合成拼接概念,可以拍出很多有趣的照片。主角先進入畫面最左邊的位置,按下快門,讓畫面中的箭頭頂端保持在中線位置。   ▼相機穩定橫移後,再讓主角換一個造型或姿勢,到下一個位置,然後移動相機。這樣就能輕鬆拍出「影分身」照片,「鏡內人與現實中的人不一樣」的驚悚畫面也出現了。       ▼一起看看網美們是怎樣用「全景模式」拍照的。   學會這一招,你也能成為網美!輕輕鬆鬆拍出「影分身」的酷炫效果,讓朋友們為你驚嘆吧~ 來源:Facebook...

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胖子原來很值錢? 公司發減重獎金 男子鏟肉5公斤笑:已賺6700

上班族工作壓力大,長期坐在電腦前,運動不足,很容易導致肥胖。大陸廣西桂林一間公司為了鼓勵員工減肥,特別制定了獎勵措施,員工每減1公斤就能拿到300人民幣(約台幣1340元)獎金,這下員工們減肥都有動力了。       ▼這間公司為員工免費辦了健身房的會員卡,還推出了獎勵活動。在3個月內,員工每減1公斤就能獲得300人民幣的獎勵。員工根據自己的情況訂下減重目標,到截止日期後稱重檢驗。       ▼​成功減重的人能夠拿到獎金,沒有達到目標的話,就要接受處罰。與目標體重每差500公克,就要在「減重獎金池」投入罰款,罰款金額也要提前決定。   ▼​一名楊姓男員工9月初訂的目標是減重15公斤,現在他已經減了約5公斤。他開心表示:「按150元一斤(500公克)算嘛,已經到1500元了(約6696新台幣)。」       ▼​另一名員工表示,剛開始報名是覺得好玩,運動減肥20天後,他發現自己的精力比以前充沛了,身體也好很多,這才發覺減肥是自己的事。   ▼員工限期減重拿獎金。   ​這不是第一間以獎金鼓勵員工減重的公司,之前西安一間公司也推出過類似的活動,員工們積極運動,不僅收穫了健康,還拿到了獎金,真是一舉兩得。沒想到身上的肉肉這麼值錢。減重還有獎金拿,員工們應該會更起勁地燃燒卡路里吧~ 來源:梨視頻...

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3年前萬聖節爆紅的彗星又回來了 網笑:骷髏頭造型還是很酷

一顆小行星正在靠近地球!2015年萬聖節當天,美國太空總署(NASA)發現一顆形狀怪異的小行星掠過地球。在某些角度的光照下,它看起來就像一顆巨大的骷髏頭,現在這顆彗星又回來了。             ▼這顆小行星的官方名稱為「2015 TB145」,直徑在624.84公尺到700.13公尺之間。它多次靠近太陽,水分和揮發性物質幾乎全部消失,是一顆寂靜已久的彗星。   ▼​2015年10月31日,這顆彗星首次被發現,當時它距離地球約48.6萬公里,只有地球到月球距離的1.27倍。今年11月,這顆彗星將再次經過地球,然後往火星軌道外飛去,這次它距離地球比較遠,相當於地球與月球距離的105倍。       ​「2015 TB145」下次掠過地球,要等到2088年,那時它將以800萬公里的距離再次跟地球相會。一般來說,直徑為400公尺的小行星撞擊地球,就可以造成人類文明的毀滅,這次我們很幸運~ 來源:9GAG...

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好男人還沒絕種 她騎車2小時送驚喜「回程反被男友暖哭」

真愛經得起時間和距離的考驗。一名女網友偷偷從高雄騎2小時車到台南去見男友,沒想到見面後男友又陪她騎回來。她感動到流淚,網友們也覺得這個男生很可靠,直呼:「可以嫁了!」       ▼女網友在臉書社團「爆廢公社」po文說,她與男友都是台南人,但她在高雄讀書。男友每週會開車去高雄看她。那天她突然想給男友驚喜,就清晨出發,騎2小時的車到台南找他。       ▼男友不放心原po自己騎車回去,就騎車送她回高雄,再自己騎回家。男友回到家已經11點多了,原po感動地在馬路邊大哭。原po補充說,男友已經30歲了,他們在一起3年多,早已經過了熱戀期,但對方的舉動讓她覺得超貼心。   網友們看到後紛紛表示:「可以嫁了…這種男人不多了」、「好好把握」、「貼心好男人」。有人質疑,高雄騎到台南不需要2小時,原po解釋說,她的家鄉在台南偏東的山區,到火車站開車就要40分鐘,因此到高雄三民會花到2小時。 女友想給男友驚喜,男友貼心護送,這對情侶超有愛啊。 來源:爆廢公社...

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