現代人的生活步調太匆忙，一直被焦慮追趕，反而忘了關注自己的內心。大陸有一名叫JING的女孩，就決定回歸生活的本質。她一個人搬到了深圳梧桐山裡的鄉村居住，獨自改造房屋，過著環保、低物質的生活。
▼JING今年33歲，本來是深圳一間服裝公司的設計經理。那時候她工作繁忙，每天對著電腦十幾個小時，差點因此失明。都市的生活豐富多彩，卻是被物質、金錢堆砌起來的。JING厭倦了這種生活，決定到小村子裡隱居。
▼她租了一棟36坪的民居，每個月的租金為3000元（約台幣1萬3千元）。
▼剛剛搬進去時，那棟房子非常破舊，牆壁粗糙脫落，讓JING非常崩潰。她花3500元人民幣（約台幣1萬5千元）改造，讓自己的小屋煥然一新。
▼除了必要的物品，改造房屋用的東西，大多是JING從垃圾桶中撿來的。
▼比如客廳的沙發，本來又髒又醜，JING用收集來的舊牛仔褲做了沙發套，馬上就不一樣了。
▼掛衣服的金屬架，是別人丟棄的門把手；地上的白色收納箱也是撿來的，她刷上白漆，立刻充滿高級感。
▼衣架是用撿來的樹枝做成的，有一種原始的韻味。
▼梧桐山經常有人搬進搬出，搬走的人懶得帶太多東西，就會直接丟掉。JING撿了一些床板，用它們做置物架、各種手工小物。
▼茶几旁的小椅子，原本是破舊的蒲團。她裝上木頭支架，再用牛仔布包起來，就變成了時尚的小板凳。
▼最讓JING自豪的，是她對浴室的改造，這全是她自己完成的。
▼JING已經在山裡住了3年，徹底適應了這種慢節奏的生活。每當缺少物品，她的第一反應不是購買，而是用廢舊物品改造。到過JING家的人都忍不住感嘆：「原來那些破爛這麼好看！」
▼JING的家中有一面展示牆，上面掛滿了她做的衣服、雙肩包、收納袋、掛毯…
▼臥室的榻榻米，是她用廢舊的板子、牛仔褲改造而成的。陽光充足的時候，她很喜歡待在這裡靜靜思考。她每天早上5點起床後，都會到這裡靜坐1個小時。
▼JING入住時，這棟房子的廚房非常簡陋。
▼她用木頭做了吧台，還加上了很多置物架，讓整個廚房有了不一樣的感覺。
▼JING表示，父母曾經不理解她的選擇，認為她不工作，也不戀愛結婚，從一名設計師變成了「撿破爛的」，讓人難以接受。但看到JING過得這麼開心，父母的態度也漸漸轉變了。
▼JING以前不會養花，現在卻成了花草高手。吃過的椰子、撿來的瓶子，都是她養花的容器。
▼她有一隻狗狗，一隻貓咪，這兩個毛孩也是「二手」的。以前的主人沒辦法繼續養牠們，就送給了JING。JING覺得貓貓狗狗都喜歡主人的味道，就用自己的舊T恤給牠們做窩。
▼她會用石榴皮、紅茶染色，做一些布藝，還會用靛藍色染料手繪圖案。
▼現在JING每天5點起床，然後靜坐冥想，7點帶著狗狗去爬山，順路撿回來一些東西加以改造。下午她就休息一下，喝下午茶，晚上10點睡覺。
▼她很少玩手機，也很少買衣服，每個月的生活費控制在1000人民幣（約台幣4500元）以內，還會接受一些舊物改造的訂製設計，賺錢補貼家用。
▼有人問JING：「沒有穩定的收入，不會焦慮嗎？」她表示：「會焦慮，特別是把我的積蓄花完之後。但焦慮的時間很短。現代人經常為未來擔憂，其實只要確保當下幸福，每一刻就都是幸福的。」
▼來看看她的改造過程吧！
JING希望這種環保永續的生活方式影響更多人。她堅持自己的選擇，從來沒有後悔過，因為她懂得，珍惜當下，就擁有了幸福。
來源：一条授權
