發呆=偷懶？才不是呢！很多人認為，只有懶惰的人才會發呆浪費時間，但心理學家研究發現，偶爾發呆沒有壞處，還能讓思路更清晰、工作效率更高呢。下面是發呆的4個好處，快來看看吧。
▼1.高效率：有些人為了充分利用每一分每一秒，把行程塞得很滿。但發呆的人效率也很高，偶爾發呆讓大腦休息一下，以免長時間用腦，讓大腦超負荷，反而能夠提高效率。磨刀不誤砍柴工嘛～
▼2.目光長遠：發呆並不是大腦一片空白，喜歡發呆的人經常幻想未來的生活，他們的目標自然而然更加長遠，也更有耐心期待長遠的未來，不會太急功近利。
▼3.解難能力強：發呆時大腦會無意識地思考最關注的問題，天馬行空想出很多解決問題的方法。一些糾結多時未有定案的事，可能會在發呆時靈光一閃，就找到答案啦。
▼4.創造力強：發呆時大腦會無意識為聯想加工，激發腦內的創造力，這一過程中可能會想出意想不到的方法。沒有靈感時不要強迫自己工作，放空一下說不定會有更多收穫。
適當的發呆是大腦對於外界事物進行調節的一種應激反應，對維持大腦高效運轉很有幫助。不要因為發呆而羞愧，這不是偷懶，也不是不務正業，而是為了更好地工作而做準備～
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