舉重小哥舉出快「180公斤」紀錄 健身房眾人呆看嚇傻:這他X還是人嗎?

這名來自佛羅里達州的前高中舉重運動員Long Nguyen,平常也很喜歡將自己練習時的影片上傳到IG上,可是最近他被拍到一段在健身房中臥推的畫面,讓其他健身房中的人都被他的力量給震撼了!

 

 

 

▼Long Nguyen大約是63.5公斤,但他在健身房中將槓鈴加重到了170公斤,看起來貌不驚人的他卻能夠輕鬆舉起,令健身房中許多人都被他所震驚了。

 

 

 

▼不斷變換重量的Long,那跟一般人無異的身軀內所蘊含的爆發力,讓大家都被嚇到了。

 

▼當他將重量增加到了395磅(約179公斤)時,他找來了教練在旁邊準備幫忙,可是雖然舉得有點慢,他還是成功舉起近乎他體重3倍的重量了!

 

 

 

▼一起來看看他到底有多麼瘋狂吧(影片從45秒處開始):

 

看到Long舉起了接近他體重3倍重的重量時,真的非常令人震撼,難怪他會吸引那麼多健身房中的「觀眾」了!不過最後還是要奉勸大家,在舉重這項運動中千萬不要勉強自己,否則很容易導致受傷甚至鬧出人命的!

來源:UNILAD

Author: 工友